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心扉的猛烈，频频取决于你的念念维神志，念念维神志对了，心扉当然就好了。生计其实并莫得那么灾祸。学会放下以前，治愈当下，积极濒临畴昔，不外度念念考，不将浅显的事情复杂化，是开脱负面心扉、拥抱好意思好生计的重要所在。

心爱诉苦、发烦恼的东说念主，满眼王人是不好的一面，风俗性地辩说身边的一切东说念主和事。频频心焦的东说念主，老是把事情往最坏的地方设想，即等于闲居中的琐碎小事，也能在心中掀翻滔天巨浪。老是伤感的东说念主，频频千里浸在以前的横祸中无法自拔，一遍遍咀嚼着已经的热闹。

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